主页 > 银屑病百科 > 银屑病护理 >

秋燥时节,银屑病患者可以吃这些水果来滋阴润肺

编辑:郑州市银屑病研究所点击:时间:2021-10-12

秋季气候干燥,很多人会出现喉咙干痒、疼痛、皮肤干燥、便秘、声音沙哑等秋燥症状,银屑病患者也要特别注意在此季节的抗复发护理,擦保湿剂、多喝水、清淡饮食等,除此之外,面对秋燥,还可以适当吃一些水果来滋阴润肺,补充身体所需水分和维生素哦~

往下看看吧

秋燥时节,银屑病患者可以吃这些水果来滋阴润肺

1

枇杷

枇杷果肉柔软多汁,风味鲜美,除鲜食外还可制成罐头、蜜饯、果膏、果酒及饮料等,具有润肺、止咳、健胃、清热的功效。叶晒干去毛,还可供药用,有化痰止咳,和胃降气之效。

图片

图片源自网络

2

中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药,主要因为它味甘、性凉,可以起到生津、润燥、清热、化痰的作用。

每天坚持吃上2个梨,能有效地减少秋燥的症状,梨果鲜美,香脆多汁,是解渴润喉的好选择。不同吃梨法还能吃出不同疗效,饭前吃梨可帮助肠胃减少对脂肪的吸收,饭后吃可防便秘。

图片源自网络

3

山楂

秋季是山楂上市季节,山楂味甘酸,性微温,具有解毒提神、促进食欲等功效,食后不仅有很好的保健作用,还能帮助补充水分,缓解因秋季气候干燥出现的便秘等症状。

图片

图片源自网络

4

橙子

橙子味甘酸,性微凉,是能起到生津止渴、助消化等功效的,橙子中水分、维生素C、纤维等成分是比较丰富的,可以帮助补充水分和清肠通便。

图片源自网络

5

葡萄

葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化作用,能阻断游离基因增生,帮助延缓衰老。葡萄中还含有柠檬酸、单宁酸,有强烈的收敛效果和柔软保湿作用,秋季吃葡萄对于补充水分和缓解秋燥是有好处的。

图片

图片源自网络

6

甘蔗

甘蔗属于凉性食物,可清肺热,而且其中含有丰富的糖分、水分以及维生素等物质,能帮助身体补充水分。

图片源自网络

7

石榴

石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一到二倍。

图片源自网络

8

苹果

一天一苹果,医生远离我。

苹果味甘酸、性凉,且含有丰富的维生素C及果胶物质,不仅可以帮助皮肤变得更细腻润泽,还可以增强体力和抗病能力。

1.您是否已到门诊部确诊?

2.是否使用外用药物?

3.患病时间有多久?

4.是否有家族遗传史?

姓名:

性别:

联系方式:

温馨提示:您所填的信息我们将及时反馈给医生进行诊断,对于您的个人信息我们承诺绝对保密!请您放心!